English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:52
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Video and Guide
The 5-10-5 Shuttle Run Drill is an excellent athletic drill to improve agility and speed, while moving to the left and to the right. To get started: 1. Set up 3 cones in a straight line, 5 yards apart. 2. Starting at the middle cone, lower your body into a solid athletic stance, with your feet on both sides of the cone. 3. Lightly touch the ...
已浏览 2.2万 次
2023年5月24日
短视频
0:09
已浏览 9.6万 次
Shuttle Run - Exercise Demo
Landing Health & Performanc
0:18
已浏览 1979 次
Shuttle Run
Optimum Workout
相关产品
Outdoor HIIT Workout
Cardio Workout Routines
Shuttle Leg Press
#Shuttle Run Drills
Football Drills: The 5-10-5 Shuttle Run
YouTube
2019年8月12日
Pro Agility Drill | How To Increase your Overall Speed | 5-10-5
YouTube
2013年1月2日
热门视频
0:35
Intense Shuttle Drill for Adults | Speed & Agility Training for All Levels
YouTube
Shuttle Empire
已浏览 879 次
7 个月之前
5:53
How to Improve your 20 yard Pro Agility Shuttle Run
YouTube
SportsTakeoff
已浏览 4754 次
2021年2月5日
Shuttle Runs
exercises.com.au
2015年10月29日
0:35
Intense Shuttle Drill for Adults | Speed & Agility Training for All Le
…
已浏览 879 次
7 个月之前
YouTube
Shuttle Empire
5:53
How to Improve your 20 yard Pro Agility Shuttle Run
已浏览 4754 次
2021年2月5日
YouTube
SportsTakeoff
Shuttle Runs
2015年10月29日
exercises.com.au
2:43
Shuttle Run Technique for Optimal Cardio for Fighters [MAS Training]
已浏览 3.4万 次
2020年3月28日
YouTube
Heatrick Muay Thai Performance
1:50
20 Meter Shuttle Run (Beep Test)
已浏览 48.7万 次
2020年3月19日
YouTube
joinLASD
0:10
Shuttle run
已浏览 2316 次
2020年3月31日
YouTube
Revl
7:12
How to Shuttle Run 🏃♀️Technique quickie, tips n tricks, Smooth is Fa
…
已浏览 1.8万 次
2022年4月19日
YouTube
Train.Recover.Repeat.
0:45
Shuttle Runs
已浏览 27.2万 次
2018年3月21日
YouTube
TrainFTW
1:41
Shuttle Run
已浏览 3.6万 次
2014年11月14日
YouTube
Kate Mayo
0:37
Shuttle Run Secrets: Level Up Yours Now!
已浏览 941 次
10 个月之前
YouTube
JST Compete
6:30
Shuttle Run 5-10-5 Combine Prep Tips
已浏览 1.7万 次
2023年2月4日
YouTube
Pick 6 Athletics
0:26
Shuttle Run
已浏览 1.5万 次
2015年7月20日
YouTube
YST Exercises
3:47
Run A Faster Shuttle Run
已浏览 6.3万 次
2018年3月7日
YouTube
Living a Stronger Life
1:35
Want to make those shuttle runs as efficient as possible? USE THIS S
…
已浏览 1.2万 次
2023年2月24日
Facebook
WODprep
2:39
Shuttle MVP
2015年4月15日
shuttlesystems.com
0:39
Shuttle Run Technique & Efficiency
已浏览 18.8万 次
2023年2月23日
YouTube
ZOAR Fitness
0:59
Simple Tips For Faster Shuttle Runs
已浏览 1651 次
2024年7月11日
YouTube
Peak Strength
5:50
SHUTTLE RUNS! Efficiency and Technique tips!
已浏览 2.1万 次
2023年2月6日
YouTube
The Process Programming
0:18
Shuttle Run
已浏览 1979 次
8 个月之前
YouTube
Optimum Workout
2:00
How To Run A Pro Shuttle (5-10-5)
已浏览 6.7万 次
2014年4月25日
YouTube
StarMaker Sports
3:14
Shuttle Run Explained
已浏览 2.2万 次
2017年12月6日
YouTube
Jeremy Johnson
0:20
Complete as many reps as possible in 8 minutes of: 5 shuttle runs 10
…
已浏览 209 次
2024年2月29日
Facebook
CrossFit Le Rouge
1:47
5-10-5 (Pro Shuttle) Technique
已浏览 1.1万 次
2013年3月19日
YouTube
VelocityMTP
2:49
Shuttle Run Workout | Burn Fat Fast |at Home
已浏览 111 次
6 个月之前
YouTube
Corestorm
2:16
Shuttle Run (Exercises.com.au)
已浏览 3.8万 次
2016年11月18日
YouTube
Exercises.com.au
0:43
Shuttle run workout to increase the speed
1 个月前
YouTube
James athlete
0:48
Make your Shuttle Runs FASTER! | TTT Movement Tips
已浏览 7.9万 次
2023年2月22日
YouTube
Training Think Tank
2:25
How to Pass the Beep Test - 20m Shuttle Run Advice and Success
…
已浏览 16.4万 次
2021年6月6日
YouTube
Prof. Anthony Reid
4:06
How To | Perform Shuttle Runs Efficiently
已浏览 7343 次
2024年6月27日
YouTube
Mayhem Athlete
观看更多视频
更多类似内容
反馈