Fat-Burning Cardio Sculpt (low-impact full body workout with weights) - Blogilates
Fat-Burning Cardio Sculpt (low-impact full body workout with wei…
2021年10月4日
blogilates.com
It’s quarantine glow up time ✨ I made you a full 3️⃣0️⃣ day workout plan for April! Here’s the schedule: SUNDAY: Obliques & Abs MONDAY: Total Body TUESDAY: Butt WEDNESDAY: Cardio THURSDAY: Arms FRIDAY: Recovery SATURDAY: Legs All you have to do is go to Blogilates.com, download the calendar (free), print it out and stick it on your wall! Then do the full length YouTube videos listed, check it off, and 💥BOOM💥 your 45 min daily workout is complete! If you get the PDF, you can click the links and
1:00
It’s quarantine glow up time ✨ I made you a full 3️⃣0️⃣ day worko…
已浏览 2.9万 次2020年3月31日
FacebookBlogilates
30-Minute LIVE No-Equipment Full-Body Toning Workout With Blogilates
30-Minute LIVE No-Equipment Full-Body Toning Workout With Blogila…
2020年6月14日
ava360.com
Just dropped a brand new ab workout with NO crunches OR sit ups, You don't even need to get down on your mat! Full workout on my YouTube channel! | Blogilates
0:42
Just dropped a brand new ab workout with NO crunches OR sit …
已浏览 4.8万 次2021年10月15日
FacebookBlogilates
Effective Abs and Fat Burn Combo Indoor Workout
0:15
Effective Abs and Fat Burn Combo Indoor Workout
已浏览 140万 次2020年4月27日
TikTokblogilates
omg can u plz go download it rn & tell me what u think 😭😭😭 #bodybyblogilates #blogilates #fitness #fitgirl #summerworkout #homeworkout #pilates
0:20
omg can u plz go download it rn & tell me what u think 😭😭😭 #bodybyblogi…
已浏览 100万 次2020年7月31日
TikTokblogilates
Do you want to get strong, super toned arms in just 4 minutes a day? We're gonna work on sculpting your shoulders, triceps, biceps, chest, back, and traps! I hope this workout helps you find the joy in working out. I know you will be feeling sore but so strong once you finish! | Blogilates
3:50
Do you want to get strong, super toned arms in just 4 minutes a day…
已浏览 6万 次2020年1月22日
FacebookBlogilates
14:34
Are you one of those types of people who only has a few minute…
已浏览 7.2万 次2020年2月20日
FacebookBlogilates
0:11
Serious talk though...my motivation to work out every morning comes …
已浏览 148.2万 次2020年8月12日
FacebookBlogilates
12:36
Oh my goodness guys. This workout is insane!!! Your lower ab…
已浏览 4万 次2015年2月21日
FacebookBlogilates
0:30
Don't know what to do for your workout today!? Try this gym wor…
已浏览 5.6万 次2017年8月1日
FacebookBlogilates
15:30
Have you guys done the first workout of the Total Body Transfo…
已浏览 6万 次2020年3月2日
FacebookBlogilates
0:44
I want you guys to get SOOOOOOO pumped for today's booty workout…
已浏览 6578 次2021年1月14日
FacebookBlogilates
15:36
You guys, we're taking it back to my POP Pilates roots today with one …
已浏览 5.2万 次2020年6月8日
FacebookBlogilates
0:48
You ready to set your abs on fire?!?!?! 🔥 In today's core sculptin…
已浏览 1.7万 次2021年1月5日
FacebookBlogilates
0:16
FAT BURNING CARDIO! WARNING. This workout is BEYOND ridic. I b…
已浏览 190 次2016年1月11日
FacebookBlogilates
1:04
These are some of the stretches I do post workout! Today I focused on …
已浏览 3.5万 次2018年6月23日
FacebookBlogilates
59:48
Join me for a live Pilates workout targeting your abs, arms, obliques…
已浏览 4.2万 次2020年4月23日
FacebookBlogilates
0:34
If time is the enemy, but you really need to get fit, get healthy, and fin…
已浏览 4.2万 次2019年1月14日
FacebookBlogilates
15:03
Here it is!! My full 12 Minutes to Toned Thighs workout. Who's alre…
已浏览 3.8万 次2020年1月28日
FacebookBlogilates
0:53
I polled you guys on my YouTube channel about what workout you …
已浏览 3.6万 次2020年8月28日
FacebookBlogilates
0:50
Most relaxing stretch routine ever right here. Try this routine now! It…
已浏览 9.8万 次2017年5月24日
FacebookBlogilates
0:36
So here's the thing. Wanna get abs? You already have them!!! They're j…
已浏览 17.2万 次2017年4月26日
FacebookBlogilates
11:12
You guys, this is the moment you've all been waiting for!!! A week fro…
已浏览 6.3万 次2019年7月28日
FacebookBlogilates
1:14
You guys, I've been looking forward to this workout since Day 1!!! I wa…
已浏览 5212 次2021年1月7日
FacebookBlogilates
1:15:46
[ blogilates ] 3-5分钟健身合集
已浏览 4089 次2017年7月22日
bilibiliPshiny
26:13
【blogilates】燃烧脂肪的有氧运动，低强度的全身负重锻炼，燃烧多 …
已浏览 456 次2021年10月14日
bilibili减脂学姐
3:09
【blogilates】50个有氧燃脂锻炼，无器械居家燃脂，燃烧多余卡路里！
已浏览 611 次2021年7月26日
bilibili减脂学姐
3:28
【blogilates】50个腹肌锻炼+50个手臂锻炼+50个臀部锻炼+50个腿部锻 …
已浏览 657 次2021年9月24日
bilibili减脂学姐
15:27
【blogilates】12分钟全身训练
已浏览 1105 次2020年2月9日
bilibiliwishisnotfar
观看更多视频
静态缩略图占位符