English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
1:04
YouTube
Urbacise
Wall Sit Exercise | How to Tutorial by Urbacise
A step-by-step guide showing how to perform a Wall Sit exercise. Check out https://www.urbacise.com/exercises/ where you'll find our exercise database, use it to help plan your workout programs. You can filter over 100 exercises. If you need further help planning your exercise programs you can buy our book 'How to Write an Exercise Program' via ...
已浏览 1.8万 次
2020年3月17日
Sit and Be Fit Videos
3:03
Sit and Be Fit Season 10 Upbeat Seated Workout
YouTube
Sit and Be Fit
已浏览 18.9万 次
2011年8月10日
4:35
Sit and Be Fit Quick Seated Weight Workout (Segment From Episode # 1201)
YouTube
Sit and Be Fit
已浏览 8.1万 次
2011年6月17日
1:53
Sneak Peek Sit and Be Fit Arthritis Workout
YouTube
Sit and Be Fit
已浏览 4.1万 次
2010年11月19日
热门视频
7:33
Get Fit For Beginners 7 minute Sit Fitness
YouTube
Rachel Holmes
已浏览 5.3万 次
2023年1月18日
0:28
How to Do a Wall Sit Exercise | 30 Seconds | MedBridge
YouTube
Medbridge
已浏览 20万 次
2023年4月19日
5:30
7 DAY SITTING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS | NO STANDING
YouTube
5-Minute-Workouts
已浏览 1.3万 次
2024年1月17日
Chair Yoga for Seniors
0:59
Gentle yoga for seniors ✨ | Chair Yoga
Facebook
Chair Yoga
已浏览 2241 次
5 个月之前
0:29
Gentle yoga for seniors ✨ | Chair Yoga
Facebook
Chair Yoga
已浏览 3028 次
5 个月之前
5:05
Gentle yoga for seniors ✨ | Chair Yoga
Facebook
Chair Yoga
已浏览 4062 次
4 个月之前
7:33
Get Fit For Beginners 7 minute Sit Fitness
已浏览 5.3万 次
2023年1月18日
YouTube
Rachel Holmes
0:28
How to Do a Wall Sit Exercise | 30 Seconds | MedBridge
已浏览 20万 次
2023年4月19日
YouTube
Medbridge
5:30
7 DAY SITTING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS | NO STANDING
已浏览 1.3万 次
2024年1月17日
YouTube
5-Minute-Workouts
6:54
7 Minute No-Standing Chair Workout: Get Fit While You Sit!
已浏览 1562 次
2024年1月13日
YouTube
Workout With Madison
11:00
FAMOUS 7 min chair workout !!!
已浏览 26.9万 次
2022年8月22日
YouTube
Caroline Jordan
0:16
How To Do A Wall Sit
已浏览 7.5万 次
2022年6月1日
YouTube
PureGym
5:52
| HOW TO | L Sit Tutorial | Progressions
已浏览 32.5万 次
2015年5月23日
YouTube
Austin Dunham
4:51
Home L-Sit Workout For Absolute Beginners | NO EQUIPMENT (Calis
…
已浏览 38.2万 次
2021年2月9日
YouTube
Ashton Fitness
0:30
Wall Sit
已浏览 141.4万 次
2011年1月13日
YouTube
FitnessBlender
32:24
Beginner Seated Workout to Improve Health | Chair Exercises f
…
已浏览 11万 次
2022年2月2日
YouTube
Improved Health
7:57
7-MIN | Seated Exercises for Arms and Legs | Seated Workout for Bet
…
已浏览 931 次
3 个月之前
YouTube
Huey's Rehab & Fitness OT
12:45
Get Fit While You Sit: Easy Chair Workout
已浏览 1785 次
8 个月之前
YouTube
Personal Fitness by Clint Neale
7:53
7 EASY TO DO CHAIR🪑 EXERCISES to Get You Moving
已浏览 7.2万 次
11 个月之前
YouTube
Dr Sumit Kapadia Vascular Surgeon
38:02
#143 Get Ready to Try These Simple Sitting Exercises!
已浏览 3.2万 次
2023年5月8日
YouTube
Dr. Andrea Furlan
18:59
Seated Leg Workout using a Resistance Loop Band - Chair Trai
…
已浏览 20.2万 次
2022年2月2日
YouTube
Amy's Beach Fitness
1:27
Mastering The L-Sit Exercise Made Easy With Simple Steps
已浏览 543 次
2025年3月18日
YouTube
RVAZ Lab
1:37
HOW TO DO A SIT UP / SIT UPS FOR BEGINNERS
已浏览 94.8万 次
2020年7月9日
YouTube
Fitness For Transformation
2:01
How To: Wall-Sit
已浏览 149.5万 次
2011年1月15日
YouTube
ScottHermanFitness
0:11
3 EXERCISES IF YOU SIT A LOT Try this routine if you sit a lot! These t
…
已浏览 7560 次
11 个月之前
Facebook
Fitness Workouts
31:15
Seated HIIT Workout | Chair Exercises to Lose Weight
已浏览 5.7万 次
2022年5月12日
YouTube
Improved Health
0:17
💪 How To V-SIT (Full Workout)
已浏览 25.1万 次
2022年4月8日
YouTube
SaturnoMovement
31:37
Seated Workout at Home | Full body workout to see improvements | Ch
…
已浏览 20.2万 次
2021年12月8日
YouTube
Improved Health
1:57
10 Best Sitting Exercises on the Floor for Home Workout
已浏览 1112 次
2024年9月8日
YouTube
FIT LIFE REGIME
0:44
How To Do, Perform The V Sit Exercise For Beginners
已浏览 2.7万 次
2022年5月25日
YouTube
Whats Up Dude
1:33
How To Perform The Wall Sit Exercise for Knee Pain Relief
已浏览 3.4万 次
2021年8月5日
YouTube
Dr. Carl Baird
8:49
Core Compression (L-Sit, V-Sit) | Do It Right!
已浏览 15万 次
2020年2月23日
YouTube
Tom Merrick
8:04
From ZERO to L-SIT in 8 Steps | L-Sit Exercises and Progression At
…
已浏览 37.7万 次
2021年12月17日
YouTube
Vitality
Seated exercises guide
2024年7月8日
stchristophers.org.uk
1:15
V-Sit - Where to Start, Proper Progressions, and How to Achieve
已浏览 3.8万 次
2023年5月2日
YouTube
STRIQfit
观看更多视频
更多类似内容
反馈