English
全部
图片
视频
短视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
verywellfit.com
How to Do a Leg Press Safely
The leg press is a great exercise machine for developing the quadriceps of the thigh and your gluteal muscles. Learn to use it safely and effectively.
2024年6月10日
短视频
0:33
已浏览 20万 次
47K views · 4.5K reactions | 4 Leg Press Foot Placements to Shift...
ArielYu.Fit
2:23
已浏览 1011 次
How to perform the seated leg press machine at Planet Fitness
Sean & Grace Borden
相关产品
Vertical Leg Press
Leg Machines Gym
Leg Extension Machine
#Leg Workout for Beginners
Leg strength for beginners: Step-ups and circuits that build confidence
MSN
1 个月前
Beginners complete home leg workout | follow along | Coach kenny24
Facebook
2023年1月22日
热门视频
1:13
Planet Fitness - How To Use Seated Leg Press
YouTube
Planet Fitness Beginner
已浏览 31.6万 次
2017年4月30日
0:16
How To Do A Seated Leg Press
YouTube
PureGym
已浏览 14.7万 次
2022年2月2日
1:49
Kenosha YMCA - How to Use the LifeFitness Seated Leg Press
YouTube
Kenosha YMCA
已浏览 13.4万 次
2022年5月5日
Leg Day Motivation
3:51
LEG DAY MOTIVATION Don't Skip Leg Day Coming down and focus .... | Fitness & Bodybuilding Enthusiasts
Facebook
Fitness & Bodybuilding
已浏览 1270 次
2016年2月7日
0:16
Don't skip leg day!! | Bodybuilding Motivation | Quotes | Videos | Photos
Facebook
Bodybuilding Motivation |
已浏览 4.4万 次
2015年7月7日
33:34
30 minute LEG DAY workout for LEAN LEGS!
YouTube
Kaleigh Cohen Strength
已浏览 7.1万 次
2023年2月23日
1:13
Planet Fitness - How To Use Seated Leg Press
已浏览 31.6万 次
2017年4月30日
YouTube
Planet Fitness Beginner
0:16
How To Do A Seated Leg Press
已浏览 14.7万 次
2022年2月2日
YouTube
PureGym
1:49
Kenosha YMCA - How to Use the LifeFitness Seated Leg Press
已浏览 13.4万 次
2022年5月5日
YouTube
Kenosha YMCA
0:33
How to do a Leg Press | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 1.1万 次
2021年4月30日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
3:58
3 Leg Press Positions to Grow Your Adductors, Quads, and Hamstrings!
已浏览 3.5万 次
2021年4月30日
YouTube
Bucked Up
6:26
How to LEG PRESS for Glutes | Improve Your Technique & Grow
…
已浏览 25.2万 次
2023年1月12日
YouTube
Physique Development
4:29
Jay Cutler's Training Tips: How To Do A Leg Press Correctly
已浏览 119万 次
2015年2月12日
YouTube
Muscle & Strength
0:38
How to do a Single Leg Press | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 3926 次
2021年4月30日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
0:41
THIS Is How To Leg Press Correctly
已浏览 174.6万 次
2021年9月22日
YouTube
Sean Nalewanyj Shorts
1:53
Smith Machine Leg Press: How To
已浏览 7.8万 次
2021年5月3日
YouTube
Hammer Fitness
1:08
How to use a Leg Press Machine | Planet Fitness
已浏览 8.7万 次
2018年8月11日
YouTube
Planet Fitness
3:31
Life Fitness Pro2 Seated Leg Press Instructions
已浏览 21.4万 次
2011年5月10日
YouTube
Life Fitness / Hammer Strength
0:27
How to do a Leg Press Calf Raise | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 3384 次
2021年4月29日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
1:05
Technique on Leg Press to Work Glutes And Hamstrings
已浏览 6.3万 次
2021年12月9日
YouTube
nutritioneering
3:17
Leg Press (Glute Focused) | How to Target & Grow Bigger Glutes
已浏览 31.7万 次
2021年3月12日
YouTube
Physique Development
0:14
How To Do A Single Leg Press
已浏览 9万 次
2022年2月2日
YouTube
PureGym
0:11
How To Do A 45 Degree Leg Press
已浏览 11.2万 次
2023年6月26日
YouTube
PureGym
7:32
How to PROPERLY Leg Press | 3 Leg Press Variations for Muscle G
…
已浏览 137.2万 次
2017年3月13日
YouTube
Colossus Fitness
2:10
How to: Quad Focused Leg Press | Best Foot Position to Grow Your Q
…
已浏览 8.6万 次
2021年3月31日
YouTube
Physique Development
8:04
Leg Press Like a Pro: Mastering the Inspire SF3 for Lower Body Domin
…
已浏览 1.9万 次
2023年8月19日
YouTube
Jason Mazurek Fitness
1:34
How to use Leg Press machine | Beginner Gym Guide
已浏览 180 次
10 个月之前
YouTube
Muscle Madnesss
3:14
Exercise Tutorial: Technogym Horizontal Leg Press
已浏览 3.3万 次
2023年9月10日
YouTube
Travis Tarrant
5:34
Leg Press + Seated Leg Press | HOW TO USE + FORM
已浏览 62.8万 次
2019年1月19日
YouTube
Naomi Kong
0:17
Leg Press Foot Placement Explained | Target Each Muscle
已浏览 2.9万 次
7 个月之前
YouTube
Cavin Ishu
0:09
How to Use the Leg Press Machine: Tips for Maximum Muscle Activati
…
已浏览 116.4万 次
2024年11月4日
YouTube
Martin Blättler 🇨🇭
0:28
HOW TO USE GYM MACHINES: Seated Leg Press
已浏览 4392 次
2022年3月9日
YouTube
Gymleco
1:52
How to Get Bigger Legs - Fix Your LEG PRESS Technique
已浏览 23.5万 次
2021年6月12日
YouTube
eugene teo
3:55
How To: Leg Press (Life Fitness Machine)
已浏览 10.7万 次
2012年10月11日
YouTube
James Cooper
2:59
45 Degree Leg Press Machine | A Complete Guide With Form Tips |
…
已浏览 11.1万 次
2015年10月15日
YouTube
Tiger Fitness
观看更多视频
更多类似内容
反馈