4 HIIT Workouts For Seniors That Prove It's Really Possible
4 HIIT Workouts For Seniors That Prove It's Really Possible
2022年11月14日
loaids.com
HIIT For Seniors: 7 Easy Workouts With Health Benefits Galore
13:19
HIIT For Seniors: 7 Easy Workouts With Health Benefits Galore
2019年3月13日
heydaydo.com
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
2023年8月4日
eatthis.com
10 Minute Low Impact HIIT Workout for Beginners & Seniors
10:40
10 Minute Low Impact HIIT Workout for Beginners & Seniors
已浏览 17.1万 次2022年10月31日
YouTubeSeniorShape Fitness
Beginner HIIT Workout for Seniors at home | Low Impact, Pyramid format
44:48
Beginner HIIT Workout for Seniors at home | Low Impact, Pyramid for…
已浏览 11.5万 次2022年6月7日
YouTubeyes2next
20 MIN Full Body HIIT Workout for Seniors, Beginners | Low impact
25:59
20 MIN Full Body HIIT Workout for Seniors, Beginners | Low impact
已浏览 3.2万 次2022年8月23日
YouTubeyes2next
Senior & Beginner Workout - Low Impact HIIT with Dumbbell intervals and Abs
43:54
Senior & Beginner Workout - Low Impact HIIT with Dumbbell interval…
已浏览 6.5万 次2021年1月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
13:04
Beginner Seated HIIT Workout For Seniors | Low Impact Cardio For S…
已浏览 18.3万 次2022年4月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
24:55
Low-Impact Cardio Workout For Over 60's At-Home - Fat-Burning E…
已浏览 6799 次2021年11月30日
YouTube60+ Strong
20:52
20 MIN Fat Burning Home Workout for Seniors | Low Impact HIIT for B…
已浏览 4.7万 次2022年11月8日
YouTubeyes2next
7:19
5 Minute HIIT workout | Seniors, beginners
已浏览 6.2万 次2022年2月15日
YouTubeyes2next
14:28
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
已浏览 32.2万 次2019年12月17日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
33:51
Strength & Movement Circuit for Over 60's // Senior Full-Body Work…
已浏览 2.9万 次2021年12月22日
YouTube60+ Strong
19:50
20 minute Intermediate HIIT Workout | Seniors, Beginners
已浏览 4.7万 次2021年9月7日
YouTubeyes2next
29:58
25 min Strength & Cardio HIIT Workout for Seniors, Beginners
已浏览 7万 次2022年8月2日
YouTubeyes2next
30:13
25 minute Intermediate HIIT at home for Seniors, Beginners | 3000 steps
已浏览 2.8万 次2022年4月12日
YouTubeyes2next
19:18
15 minute HIIT Workout #2 | Seniors, beginners
已浏览 8.3万 次2021年9月28日
YouTubeyes2next
16:00
15 Minute HIIT Cardio Workout for Seniors (High Intensity Interval Tr…
已浏览 4.5万 次2022年4月12日
YouTubeAIM Fitness-Activities In Motion
31:07
30 Minute Step Workout for Beginners and Seniors | Pyramid …
已浏览 10.4万 次2023年4月4日
YouTubeyes2next
20:40
Full Body HIIT Workout For Seniors & Beginners (20 minutes)
已浏览 1415 次2023年7月3日
YouTubeHeyday Wellness
20:38
20 Minute Walking HIIT Workout | Low Impact Weight Loss for Seniors
已浏览 25.3万 次2024年8月6日
YouTubeyes2next
20:35
High Intensity Interval Training For Seniors
已浏览 10.8万 次2018年12月29日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
11:05
10 Minute Low Impact HIIT Workout For Weight Loss | Women Over 50!
已浏览 95.3万 次2021年9月15日
YouTubefabulous50s
15:59
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
已浏览 97.1万 次2021年2月11日
YouTubeVim and Vigor
28:15
Walking HIIT Workout for Seniors & Beginners || Fun Cardio Intervals |…
已浏览 17.6万 次2021年5月3日
YouTubeSeniorShape Fitness
28:54
12 Exercises for Ages 50: HIIT Workout for Seniors to Lose Weight
已浏览 35万 次2024年6月18日
YouTubeyes2next
9:46
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
已浏览 9.5万 次2019年7月18日
YouTubeBoomer Fitness
25:18
Low impact, high intensity cardio workout (for seniors and ALL start…
已浏览 72.6万 次2020年4月15日
YouTubeBody Project
15:30
15-minute Workout for Older Adults
已浏览 654.9万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
观看更多视频
静态缩略图占位符