Calming Body Scan: Progressive Muscle Relaxation Guide
5:43
Calming Body Scan: Progressive Muscle Relaxation Guide
已浏览 6188 次2024年2月23日
YouTubeDr. Adam Rosen- Knee Replacement & Orthop…
Progressive Muscle Relaxation: 3-Minute Body Scan for Deep Calm & Stress Relief
3:54
Progressive Muscle Relaxation: 3-Minute Body Scan for Deep Calm …
已浏览 170 次10 个月之前
YouTubeMindful Breaks
7 Minute Guided Meditation Body Scan – Progressive Muscle Relaxation
7:45
7 Minute Guided Meditation Body Scan – Progressive Muscle Relaxa…
已浏览 4万 次2015年12月28日
YouTubeZenteal
COMPREHENSIVE EXTENDED BODY SCAN Guided sleep meditation progressive muscular relaxation, Peaceful
1:02:12
COMPREHENSIVE EXTENDED BODY SCAN Guided sleep meditat…
已浏览 14.4万 次2022年4月10日
YouTubeLauren Ostrowski Fenton
Muscle Relaxation: Complete Body Scan In 16 Minutes (Sleep Meditation)
16:08
Muscle Relaxation: Complete Body Scan In 16 Minutes (Sleep Meditati…
已浏览 8.1万 次2023年12月3日
YouTubeThe Honest Guys - Meditations - Relaxation
Progressive Muscle Relaxation - Simple Guided Calming Exercise for Beginners | Hands-On Meditation
5:55
Progressive Muscle Relaxation - Simple Guided Calming Exercise f…
已浏览 12.4万 次2020年1月28日
YouTubeHands-On Meditation
Enjoy 20 Minutes of Body Scan Guided Meditation for Total Relaxation
30:12
Enjoy 20 Minutes of Body Scan Guided Meditation for Total Relax…
已浏览 18.4万 次2023年3月28日
YouTubeGeneration Calm
10:33
Body Scan Meditation
已浏览 81.7万 次2011年12月23日
YouTubeUNH Health & Wellness
10:01
Guided Progressive Muscle Relaxation
已浏览 66.7万 次2021年10月5日
YouTubeHospital for Special Surgery
10:01
10 Minute Guided Bodyscan Meditation
已浏览 10.5万 次2019年6月25日
YouTubeDeclutter The Mind
14:35
15 Minute Body Scan Meditation for Grounding and Relaxation
已浏览 3.4万 次2023年8月22日
YouTubeWildwood Mindfulness
5:11
Progressive Muscle Relaxation - A 5 minute Guided Mindfulness Medit…
已浏览 28.6万 次2023年10月25日
YouTubeDr. Adam Rosen- Knee Replacement & Orthop…
4:57
5 Min Guided Meditation Body Scan
已浏览 39万 次2015年2月25日
YouTubeCandace Cabrera
14:56
Progressive Muscle Relaxation Training
已浏览 338.2万 次2015年7月23日
YouTubeMark Connelly
0:28
A ‘body scan’ is a great exercise you can do to check in with yours…
已浏览 137.7万 次2024年5月6日
FacebookBeyond Blue
5:30
5 Minute Body Scan Meditation
已浏览 3.3万 次2021年6月19日
YouTubeUnearth Compassion
5:46
5 Minute Full Body Scan Guided Meditation
已浏览 5484 次2023年1月20日
YouTubeAny Meditation
30:55
30-min Body Scan (Lying Down) | Angie Chew
已浏览 10.9万 次2017年12月28日
YouTubeBrahm Centre
1:00:28
Sleep Meditation Guided Body Scan, Progressive Relaxation Hypnosis t…
已浏览 125.5万 次2023年4月26日
YouTubeMichael Sealey
6:26
5-Minute Body Scan: A guided meditation by Michelle Grocke, PhD
已浏览 2.9万 次2020年7月16日
YouTubeMSU Extension
10:25
10-min Body Scan (Seated) Mindfulness Practice | Angie Chew
已浏览 6.1万 次2017年8月22日
YouTubeBrahm Centre
14:28
Relax Your Body & Mind | 14-Minute Progressive Muscle Relaxation
已浏览 58 次7 个月之前
YouTubeAlly Buckner
3:42
What Are The Steps Of A Body Scan?
已浏览 5 次2 个月之前
YouTubeCognitive Therapy Hub
10:13
10-Minute Body Scan Meditation
已浏览 14.7万 次2017年4月1日
YouTubeJill Vance, Psy.D.
6:33
How to do Progressive Muscle Relaxation
已浏览 170.4万 次2014年8月3日
YouTubeTherapist Aid
15:11
15 Minute Body Scan / A Mindfulness Meditation Practice
已浏览 12.4万 次2024年1月12日
YouTubeDr. Adam Rosen- Knee Replacement & Orthop…
21:26
20min body scan meditation | relaxation | alleviate anxiety & stress
已浏览 24.9万 次2021年9月19日
YouTubeyoginimelbourne
1:00:01
Body Scan - Guided Mindfulness Meditation
已浏览 53万 次2012年3月27日
YouTubeUnLearnYourself
9:29
Advanced Body Scan can help you live a longer, healthier life with on…
2023年1月23日
khou.com
5:54
Reduce Stress through Progressive Muscle Relaxation (3 of 3)
已浏览 130.9万 次2018年2月7日
YouTubeJohns Hopkins Rheumatology
观看更多视频
静态缩略图占位符